Osteopatie japoneză
Terapia Yumeiho
Terapie manuală care reechilibrează bazinul, postura și mersul, pentru a trata cauza durerii, nu doar simptomul.
Se aplică atât pentru tratarea afecțiunilor existente, cât și preventiv, pentru a încetini evoluția suferințelor cronice.
Pe scurt
Tip de terapie
Manuală
Scop
Tratament și prevenție
Ce să porți
Îmbrăcăminte lejeră
Masa
Cu cel puțin 1h30 înainte
La ce ajută
✓Dureri de spate
✓Postură greșită
✓Migrene
✓Contracturi musculare
✓Stres și anxietate
✓Insomnie
✓Oboseală cronică
✓Sindrom premenstrual
✓Perioada pre și postnatală
✓Recuperare după imobilizare
Ce include terapia
1
Manipulări osteo-articulare
Tehnici blânde care repoziționează bazinul și articulațiile, plus gimnastică articulară pasivă.
2
Presopunctură și stretching
Presiune pe puncte specifice, întinderi și elongații care eliberează contracturile vechi.
3
Corectarea posturii
Echilibrarea posturii și a mersului, cu exerciții pentru o biomecanică corectă a corpului.
Bine de știut
- ✓Vino cu 10–15 minute mai devreme, ca să te relaxezi înainte de ședință.
- ✓Poartă îmbrăcăminte lejeră: pantaloni elastici, tricou, ciorapi.
- ✓Ultima masă cu cel puțin 1 oră și 30 de minute înainte de terapie.
- ✓Pe anumite puncte poți simți o durere ușoară. Este normală, eliberează contracturi vechi și dispare până la finalul ședinței.
Programează o ședință
Str. Elena Doamna nr. 59, et. 2, Iași · Luni – Vineri, 08:00 – 19:00
PROGRAMEAZĂ-TE