NEURAC (NEURomuscular-ACtivation) este o metodă activă de tratare a durerii care combină exercițiile prin suspensie asistată și suprastimularea neuro-musculară pentru a restabili forța fizică, stabilitatea și controlul fără durere al mișcării.

CICLUL DURERII

Studiile și cercetările recente arată că durerea, accidentările/accidentele și inactivitatea pot disturba sistemul neuromuscular. Mai exact, se modifică abilitatea creierului de a activa anumiți mușchi la momentul potrivit, cu intensitatea potrivită. Această pierdere/diminuare a controlului muscular afectează capacitatea noastră de a stabiliza o articulație în diferite grade de mișcare. În consecință, tindem să compensăm pierderea prin folosirea altor mușchi, ceea ce provoacă apariția unor strategii anormale de mișcare, întinderi musculare și tot mai multă durere și limitare. Majoritatea fizioterapeuților întâlnesc la cabinete acest tip de cerc vicios. 

SISTEMUL NEURO-MUSCULAR

Metoda NEURAC își propune să inverseze acest ciclu al durerii prin reactivarea sistemului neuro-muscular al pacientului, într-un mod complet nedureros (tocmai pentru a nu reactiva ciclul durerii).

Acest proces începe cu o evaluare temeinică a mișcării, din cap până în picioare, pentru a vedea felul cum se mișcă corpul ca întreg. Fizioterapeutul urmărește să identifice deficiențele musculare sau strategiile anormale de mișcare ce participă la cauza principală a durerii.

Există, de asemenea, o clasificare NEURAC standard care determină nivelul de referință la care se află pacientul și face posibilă “cartografierea” întregului său corp. Pe baza acestor determinări se poate elabora un plan de tratament specific fiecărei persoane în parte.

Metoda NEURAC include o serie de exerciții prin suspensie, combinate cu o suprastimulare neuromusculară care ajută la redarea forței, stabilității și controlului mișcării. Succesul metodei se datorează abilității specialistului de a suprasolicita sistemul neuro-muscular în timpul exercițiilor, fără să provoace niciun fel de durere. Acest lucru este posibil datorită echipamentului Redcord de asistare terapeutică prin corzi elastice și menținerea corpului pacientului în stare de imponderabilitate (ca și cum ar pluti într-o piscină).

Mediul de imponderabilitate le permite pacienților să se concentreze asupra fiecărui tip de mișcare în parte, fără să mai intervină durerea sau tendința de compensare musculară. Pe parcursul tratamentului, prin folosirea greutății propriului corp și creșterea treptată a gradului de stimulare musculară, pacienții vor începe să recupereze controlul asupra mișcărilor, restabilindu-se astfel tiparele corecte ale mișcării funcționale.

Bine de știut!

Rezultatele sunt uimitoare și efectele sunt calmarea imediată a durerii și ameliorarea capacității funcționale. De asemenea, un program de exerciții pentru acasă ajută ca mușchii activați în tratament să rămână activați și între ședințele de tratament.

Îți recomandăm să ajungi cu 10-15 minute mai devreme, pentru a te relaxa și să porți o îmbrăcăminte lejeră (pantaloni lungi elastici, tricou, ciorapi).